Dietética y nutrición personalizada
¡Incluye servicio gratuito de APP para una mayor comodidad y rapidez en la planificación de las compras y elaboración de tus menús!
Somos lo que comemos
La actividad física, junto con una buena alimentación, es clave para mantener una buena salud a todas las edades. En nuestro centro tendremos:
- Servicio de dietética clínica
- Nutrición deportiva y de competición
- Dietética vegetariana especializada en todas sus vertientes
- Y educación nutricional abalado por nuestra dietista-nutricionista colegiada con más de 10 años de experiencia clínica.
La dietista-nutricionista, en la primera consulta, realizará tu historia clínica, revisando tus problemas de salud, analíticas, antecedentes familiares, cirugías, suplementación y medicación, etc. Revisará contigo tu estilo de vida, tu tipo de trabajo, actividad física y deporte que realizas, horarios y demás aspectos de interés.
Después hablaréis de tu alimentación actual, revisando qué, cómo y cuándo sueles comer y detectando así los principales focos de acción para mejorar tu dieta. En función de tus necesidades, plantearéis los objetivos a corto y a largo plazo y planteará contigo elcamino a seguir. Tú formarás parte de todas las decisiones respecto a tu tratamiento y los cambios siempre serán consensuados y se te explicará el porqué. Si no estás preparado para alguna propuesta, buscaremos una alternativa que seas capaz de asumir en ese momento.
Una vez recopilada esta información y con las decisiones que hayáis tomado juntos, la dietista-nutricionista elaborará el material adecuado para tu caso: no es lo mismo querer una planificación de nutrición deportiva que una alimentación adecuada para un problema de salud que pautas de alimentación para un niño vegano o que reeducación nutricional para conseguir y mantener un peso saludable.
En nuestro centro no creemos las dietas prefabricadas, porque no están hechas para ti, tus costumbres, gustos y necesidades concretas. No entendemos un sistema al que tú debas adaptarte. Trabajamos para adaptarnos nosotros a ti, según lo que necesites y tus posibilidades de cambio en ese momento.
En un máximo de dos días laborales tendrás la dieta en tu correo electrónico y APP. Y en consulta se te entregará y explicará el material elaborado para ti. Y a partir de ahí, comenzaremos el camino contigo hacia tu nueva vida y relación saludable con la comida.
Reserva tu consulta gratuita y descubre todo lo que podemos hacer por ti: te ayudaremos alcanzar el mejor equilibrio y mejorar tu relación emocional con la comida.
¡IMPORTANTE!
Al ser un servicio de calidad certificada, si está interesad@, deberás traer a la primera consulta un análisis de sangre reciente o de no más de 6 meses de antigüedad para poder realizarla, así como posibles informes médicos de patologías que puedas padecer y conocer la prescripción en caso de que tomes medicación. Por tu propia salud es imprescindible y sin ella, no podemos realizarla (por ley).